27. listopadu 2026 v 17:30Adventní Reset (Mat Pilates Flow)

✨ Na co se letos o Vánocích těšíš ty?

Když se tě někdo zeptá „Už máš napečeno?“, vybaví se ti příjemné odpoledne u pečení cukroví, nebo spíš další položka na seznamu věcí, které musíš stihnout?

???? V pátek 27. listopadu tě zveme na Adventní reset ve Form Pilates.

Začneme lekcí pilates na podložce s Terezou, po které si společně vychutnáme čaj a chvíli zpomalíme.

Martina, systemická terapeutka a koučka, tě pak provede několika otázkami, které ti pomohou zamyslet se nad tím, co máš na Vánocích ráda, co děláš spíš ze zvyku a co by sis letos přála prožít jinak. Své odpovědi můžeš sdílet, nebo si je nechat jen pro sebe.

Nakonec si z obrázků a slov vytvoříš vlastní moodboard. Malou inspiraci a připomínku toho, čemu chceš věnovat svůj čas a energii. Nejen o Vánocích. ????

Dopřej si chvíli jen pro sebe. ✨

Na akci se nevztahuje permanentka, bude vyžadována platba předem.