Nově otevřené PILATES STUDIO v Jesenici u Prahy nabízí profesionální lekce cvičení na podložce (Matwork), reformer strojích, pilates židli značky Balanced Body a Barre. Nabízíme skupinové lekce, které si můžete snadno rezervovat v uvedeném rozvrhu. Pokud preferujete individuální přístup, můžete si po domluvě zvolit osobní trénink nebo cvičení ve dvojici. V rámci individuálních lekcí nabízíme možnost i EMS tréninku s revolučním systémem Visionbody.

Form pilates studio

Tereza Š

Lekce vhodná jak pro začátečníky tak středně pokročilé. Klasický pilates s prvky moderního pojetí. Jste s minimálními zkušenostmi, nebo třeba po zranění? Tato lekce je přizpůsobena právě úrovni a zdravotnímu stavu klienta.

Reformer flow

Cvičení s prvky pilates a zdravotního cvičení s pomůckami  i bez zaměřené na protažení a jemné posílení svalů v oblasti páteře a dalších přidružených svalových skupin. Forma cvičení vhodná pro všechny věkové kategorie i začátečníky.

Zdravá záda ( Healthy back)

Barre spojuje prvky baletu, pilates a kardiovaskulárního tréninku. Při hodině cvičíme u baletní tyče (barre) a některé cviky provádíme na podložce, vše za pomoci různých pomůcek a hudby. Po každé sérii cviků následuje strečink.

Barre

Lekce vhodná pro středně pokročilého a pokročilého klienta. Rychlejší tempo, zapojení jumpboardu a zátěže vás donutí neustále posouvat své limity.

Reformer dynamic

Individuální lekce

Klasický pilates na podložce s moderními prvky. Základní principy pilates s využitím pomůcek. Lekce vhodná pro každého zaměřená na zpevnění středu těla, zvýšení flexibility a mobility a prevence proti bolesti zad.

Mat pilates flow

Dynamická lekce pilates s využitím pomůcek, závaží a prvky barre. Vhodná pro klienty bez zdravotních omezení.

Mat pilates dynamic

Lekce zahrnující mix cviků na strojích reformer, pilates židle, arc barrel, matwork. Perfektní pro ty, kteří již mají zkušenosti s pilates a chtějí si vyzkoušet i další apparatus.

Circuit-style

Pilates

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.