9. prosince 2026 v 10:30Reformer Basics - Begginers
Popis
Ideální lekce pro všechny, kteří s Reformerem teprve začínají a nemají s tímto strojem žádné předchozí zkušenosti.
Během lekce se seznámíte s Reformerem, jeho nastavením a základními principy Pilates. Naučíte se správně pracovat s dechem, zapojovat hluboký stabilizační systém a osvojíte si základní pohyby a cviky.
Místo
Jabloňová 1142, Jesenice u Prahy
Vyhledání trasyPodrobnosti
650 Kč
1

